בלוג

כשאני רק מצליחה, אני מאד אוהבת להירשם לשעורים אפילו חד פעמיים, אצל מורות או מורים שלא מכירה, או בשיטות תרגול שלא מכירה. אתמול הייתי בשעור...

תנועה פנימית, כזו שמתרחשת בתוך הגוף, מהווה אתגר לאופן בו אנחנו חווים את עצמנו. אתגר כזה מזמנת השחקנית הראשית של עולם הזימרה, פיתוח הקול...

"כאשר התנועה משוחררת ממתחים וממאמץ עודף, הקלות הנובעת מכך מאפשרת רגישות גבוהה וכושר הבחנה טוב יותר. ככל שהאדם ילך ויתפתח, תנועתו תהיה קלה...

"כאשר אתה נח לאחר ביצוע פעולה שלא הצריכה מאמץ רב, מטרת המנוחה אינה לאזור כוח, אלא ללמוד את השינויים שהתרחשו בזמן הפעולה. הפעלת שרירים ללא...

"בשיעור לומד התלמיד להקשיב להוראות בזמן ביצוע התרגיל, ולערוך את השינויים הנדרשים מבלי להפסיק את התנועה עצמה. כך הוא לומד לפעול בעודו...

".. כל הדרך אין הוא פוסק מלחשוב על משהו. מחשבה רודפת מחשבה כמו גלי הים העולים בזה אחר זה. בילדותו היה מסתכל שעות בים ורואה את הרוח מקציפה...